サロンでは、気泡が出るフットバスを使っていますが、

おうちでの　マイ・フットバスは

ホームセンターで買ったバケツタイプのフットバス。

足裏のツボをおすつぶつぶも付いてます。

疲れが溜まったな～、特に

神経をすりへらしちゃったな～なんて思ったときに

お風呂からあがって、ある程度からだがさめない間に

好きなエッセンシャルオイルをたらし、

（私はラベンダーを愛用しています）

ゆったり30分ほど過ごします。

さめやすいので、お湯を入れた水筒を小脇に抱えて

足しながら・・・

足裏からは、邪気が出る、なんて説もあるのですが

ほんとにココロがスッキリします。

ストレス解消に効きますよ♪